Понедельник, 29.06.2026, 11:42
Приветствую Вас Гость | Регистрация | Вход

   

   Ресурсный Центр психолого-педагогического сопровождения
 профилактики деструктивного поведения несовершеннолетних ГБОУ «Донецкий республиканский учебно-методический центр психологической службы системы образования»


Подбор по параметрам
Подбор по параметрам
Социальный педагог знает [7] Заботливый родитель [48]
Дневник детства [26] Заметки психолога [28]
Подбор по параметрам
Подбор по параметрам
[25.06.2026]
Рубрика "О чем молчат подростки" - " Как понять, какому человеку можно доверять" (0)
[24.06.2026]
"Модель медиативной беседы взрослый-ребенок" (0)
[19.06.2026]
Видеоконсультация: "Селфхарм у подростков" (0)
[28.05.2026]
Мирон Соловьев (0)
[27.05.2026]
Рубрика " О чем молчат подростки" - "Как я плвнирую провести летние каникулы" (0)
Подбор по параметрам
Подбор по параметрам
Подбор по параметрам

Онлайн всего: 1
Гостей: 1
Пользователей: 0

Каталог статей

Главная » Статьи » Психологическая служба » Заметки психолога

Как справиться со стрессом и тревогой. Тетрадь самопомощи

Помогут в этом упражнения, приведённые в тетради  самопомощи (https://disk.yandex.ru/i/Vrfv5jHwttwVtQ). Выполнять их следует самостоятельно. Это не сложно, главное начать.

Категория: Заметки психолога | Добавил: cppimsp (15.02.2023)
Просмотров: 390 | Рейтинг: 3.0/2
Всего комментариев: 0
avatar