 21 февраля 2018 года на базе центра психолого-педагогической и медико-социальной помощи управления образования администрации города Донецка состоялось практическое занятие «Снятие эмоционального напряжения у детей».
Ведущие Мухина И.А., методист ЦППиМСП и Коряка Л.А., педагог-психолог МОУ “Школа-интернат №8 г. Донецка» ознакомили участников с целью мероприятия, которая заключалась в обучении специалистов психологической службы способам освобождения ребёнка от страха, тревоги, формирования новых установок, с помощью которых он сможет самостоятельно справляться с эмоциональным напряжением.
В работе с дошкольниками и младшими школьниками эффективными являются игровые методы. При беседе с ребёнком можно использовать прямые и непрямые вопросы, незаконченные предложения. Проверить это на практике участники могли с помощью упражнения «Я рад тебя видеть».
А проверить своё умение распознавать эмоциональное состояние ребёнка участники могли в игре «Встреча эмоций».
Для специалиста психологической службы важно узнать, что тревожит ребёнка. Дети не всегда могут объяснить это словами, поэтому педагоги-психологи используют различные арт-терапевтические подходы, чтобы настроить маленького человека на доверительную беседу. И каждый выбирает для себя именно тот метод, который ему ближе.
Педагоги-психологи приняли участие в упражнение «Из сундучка прошлого», где имели возможность поработать с ассоциативными картами. А прослушав сказку «Про Чебурашку» узнать, как сказочные персонажи могут помочь ребёнку в сложной ситуации.
Для профилактики мышечного напряжения заместитель директора ЦППиМСП Тарасенко-Конюшенко С.В. предложила участникам ряд упражнений «Как я боюсь…», «Лови комара», «Смелая черепашка», которые способствуют профилактике мышечных зажимов.
Чтобы сформировать свой внутренний резерв и повысить эмоциональную устойчивость, каждому участнику было предложено наполнить свою «Амфору счастья» теми вещами, которые доставляют им радость и счастье. Чтобы потом использовать их как можно чаще.
Педагогам-психологам были представлены 10 способов снятия эмоционального напряжения, которыми они легко могут воспользоваться для того, чтобы всегда находиться в хорошем настроении.
В заключение мероприятия участники выразили намерение использовать полученные знания в своей практической деятельности. | 
