 31 октября 2018 года в рамках Студии прикладных технологий «Содействие», организованной на базе центра психолого-педагогической и медико-социальной помощи управления образования администрации города Донецка, состоялось первое занятие «Психология и профилактика деструктивного стресса». Модератором являлась доктор психологических наук, доцент Максименко Елена Георгиевна. На мероприятии присутствовали специалисты психологической службы образовательных учреждений города Донецка.
Вводная часть мероприятия состояла из актуализации знаний по вопросам стресса и его основных проявлений. Были рассмотрены такие понятия как «стресс», «шок», «панические атаки», «тревожность», «дистресс», «депрессия», «психосоматика». С целью более глубоко изучения проблемы «стресса», его характеристик и проявлений у личности, специалистам была предложена модель психической энергии. Данная модель наглядно демонстрирует внутренне состояние человека и процессы, влияющие на его изменения, а также способы конструктивного и деструктивного реагирования на стресс, вследствие чего возникают психосоматические расстройства. 
 Участникам мероприятия предложена «Стратегия работы с травмой и стрессом», в которой выделяют три этапа: стабилизацию эмоционального состояния, проработку проблемы, постановку ресурсов.
 В завершающей части занятия специалисты получили ряд рекомендаций по оказанию первой психологической помощи человеку в стрессовой ситуации, а также практические упражнения, целью которых является выведение клиента из эмоционально-нестабильного состояния. 
Выражаем благодарность Максименко Елене Георгиевне - прекрасному лектору и профессионалу своего дела за желание и умение делиться опытом!
|
